ロンドン五輪敗退時に号泣した優しき男が、今、笑顔で畳を降りる。全日本選手権優勝。有終の美ということばは、この日のために。
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｢28年間に中高生114人が死亡｣日本の学校柔道で悲惨な事故がなくならない根本原因
｢リオで金｣で熱意が冷めたからこそ
｢モンゴル相撲､自衛隊､茶道｣柔道･大野将平が五輪連覇のために"異色の稽古"を続けたワケ
｢野村は終わった｣の声が耳に届いた
五輪3連覇の野村忠宏が1度だけ柔道から｢逃げた｣過去があった
悔しさから始まった私の五輪
谷亮子｢なぜ私はあの時『最高でも金、最低でも金』をサラリと言えたのか｣
階段を上るだけで足腰が強くなる
柔道選手の減量法には一般人向けダイエットのヒントが詰まっている
医者の言うことは絶対ではないし､患者の人生の質に責任を持ってくれない
｢とりあえず薬を｣という横柄な医師が"秒"で黙る…医師･和田秀樹が伝授｢診察時に出すと効果的なアイテム｣
｢認知症=何も理解できず何もできない｣は間違い…むしろ高まる能力もある
和田秀樹｢実は一人暮らしの認知症患者ほど症状が進みにくい｣…認知症の人にこれだけは絶対してはダメなこと
子供の動画視聴に｢罪悪感｣を持たなくていい
頭のいい子は｢YouTubeの見方｣が全然違う…｢ダラダラ視聴→頭がフル回転する教材｣に様変わりする"親の一言"
｢好きなことに邁進する人｣が成功する
これを与える親は｢創造性｣を奪っている…最新研究で判明した｢社会で成功する子どもが育つ｣理想のおもちゃ
運動しなくても､食べ方を変えるだけでいい
｢患者の8割が3カ月間で5kg減量｣…1分でできる｢ヨボヨボ肝臓を20代当時に戻す｣肝臓外科医のダイエット法
40歳以上は年1回､がん検診を受けたほうがいい理由
日本人の大腸がん死亡率は世界トップ…研究で判明した大腸がんリスクを｢上げる食材｣と｢下げる食材｣
｢老眼鏡を使うと老眼が余計に進む｣はウソ
CMでおなじみの｢老眼ルーペ｣は買ってはいけない…眼科医｢文字が小さすぎて読めない時､まずやるべきこと｣
脳トレは認知症の予防効果がないが、これを摂取すれば寿命は6年延びる
医師・和田秀樹が断言｢ヨボヨボ脳→ハリのある脳に変える驚くほど身近な食材と栄養素｣
受験生に必要な栄養素が丸ごととれる"最高のおやつ"とは
3位は梅干し､2位はルイボスティ､では1位は…子どもの成績アップに効果的な食材ランキングトップ5