3カ月後、定期検査の日…数値は激変し主治医は泣いていた

こんな生活を3カ月続け、定期検査の日が来た。あの主治医を見返す日が来たのだ。朝飯は抜いて血糖値が上がらないようにした。朝から鶯谷にあるサウナにも行った。汗を流してから病院を受診するのだ。やる気満々だ。

出所=『イラスト日記 ゆるして!糖尿病』(主婦の友社)
塚本やすし『イラスト日記 ゆるして!糖尿病』(主婦の友社、監修:白澤卓二)

病院に行き血液と尿を提出した。待合室は満席である。自動血圧計で血圧を測る。血圧は上が138mmHg、下は95mmHgである。正常値だ。その日は特に人が多く、予約の時間が来ても順番が来ない。でもイライラしない。病院で待つことは慣れっこだ。文庫本を読んで順番を待つ。私の順番が来た。いよいよ決戦の時が来たのだ。

ドアを開けてイスに座る主治医を見ると、データを食い入るように見ている。私はイスに座った。主治医は視線をパソコンから私に向けた。主治医の目がうるんでいる。うんうんとうなずきながら「がんばりましたね! すべて正常値です。何をしたんですか?」と尋ねてきた。

私は食事を改め運動を始めたことを伝えた。こんな短期間でこんなにも血糖値が下がるのは、非常に珍しいらしい。うるうるしている先生を見て、私もうるうるしながら「先生のおかげです!」とお礼を言った。

出所=『イラスト日記 ゆるして!糖尿病』(主婦の友社)
関連記事
【第1回】小麦を食べる快楽は麻薬に匹敵…「3食ラーメン」の人気絵本作家が山手線に約3mの材木を担いで乗ったワケ
パンと白米よりやっかい…糖尿病専門医が絶対に飲まない"一見ヘルシーに見えて怖い飲み物"の名前
飲まない人に比べて心血管疾患リスクが20%上がる…血糖値の急上昇を招く"リラックスする飲み物"の名前
「マラソンが趣味」なのに心筋梗塞で命の危機…「悪玉アミノ酸」に侵された40代男性が毎日食べていたもの
運動不足でも炭水化物は食べていい…ハーバード大の研究で判明「ご飯は1日何杯までOKか」の最終結論