パン祭りならぬパン地獄…医師が警鐘｢パンを食べると脳の神経伝達物質を阻害､記憶曖昧･情緒不安定化｣パンと牛乳の摂取を2週間やめると､多くが集中力アップし肌の調子も向上

溝口徹医師

「毎日、朝はパンを食べる」「健康のために牛乳を飲むようにしている」という人は多くいます。小麦や牛乳は、多くの人が長年の習慣で毎日とっています。もしあなたが疲れ知らずの体で、健康には大いに自信があると…

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『PRESIDENT』

2024年6月14日号間違いだらけの老化の常識
発売日：2024年5月24日

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#健康 #食事

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