｢キラキラしている人を見ると落ち込む｣そんな人に伝えたい"劣等感"との正しい付き合い方｢人の成功=自分の負け｣という誤解

ライフハックアニメーション動画クリエイター

他人と自分を比べて劣等感に苛まれてしまうとき、どうすればいいか。動画クリエイターのライフハックアニメーション氏は「精神科医アルフレッド・アドラーは、劣等感を2つにわけた。比べるべき対象は、他人ではな…

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#健康 #心理学 #書籍抜粋

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