｢首や肩ではない｣寝ても疲れがとれない人に共通する"こっている場所" ここがこっていない人はいなかった

寺林陽介六本木・寺林治療院院長

なぜ寝ても疲れが取れないのか。『寝てもとれない疲れをとる神マッサージ』（アスコム）を出版したあんまマッサージ指圧師の寺林陽介さんは「頭にある側頭筋の緊張が原因のひとつだ。頭のコリを放置すると首や肩の…

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#健康 #マッサージ #書籍抜粋

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