人気の自己啓発本。ページをめくるごとに目からウロコと感動したはいいものの、自分では「実践」できない。そんなありがちなパターンにならないための正しい「読み方」とは。
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続きを読む毎週振り返りたいポイント5つ
だから独立早々「売上1000万円」を達成できた…仕事ができる人は大抵やっている"最強の振り返り習慣"
命の危険をともなう大事故につながりかねない
「長風呂」はかえって体に負担がかかる…医師・和田秀樹「高齢者にとって命取りになる危険な健康常識の種類」
「あたり前」になっている家事のルーティンを変える
1日3食も、早寝早起きも、朝の洗濯もやらなくていい…医師・和田秀樹「60代から本当に必要な習慣」
カテキンだけでなく、ビタミンCも豊富
「1日3、4回おやつと一緒にいただきます」93歳の心療内科医がインフルエンザとうつ病予防に飲んでいるもの
「朝の時間帯」が1日の気分を左右する
本当に頭のいい人は「朝起きてからの行動」が違う…1人で8人分の成果を出すために"あえてやらないこと"
そもそも海外では「日本人は頭がいい」と思われている
「なぜ日本車ばかり売れるんだ?」突然絡んできた米国人が思わず感嘆…医師・和田秀樹の"絶妙な切り返し"
単語を連発で使わないよう心がける
「コミュ力が高い人」はサラッと使っている…「たしかに」でも「なるほど」でもない"最強の相槌フレーズ"
アナログすぎてアマゾンにはマネできない
だから13坪の「まちの本屋さん」は生き残れた…女性店主が25年前から続けている"超アナログ"な手法
レジェンド山岸一雄氏は来る者拒まずも…厨房で働けるのはせいぜい3、4人
毎日バチバチ「つぶしてやる」「やられてたまるか」…つけ麺発祥の旧東池袋「大勝軒」修行志願者200人の弱肉強食
仕事後は優しくなって「飲みに行くぞ」と酒をおごってくれた
2人に1人は卒業できず"討ち死に"…つけ麺店修行「風呂なしトイレ共同・月給3万」「丼が飛んでくる」日常茶飯事
文法を気にし過ぎると大きな誤解を生んでしまう
「わかりました」を"I understood."と言ったらブチギレられた…通訳者が教える「中学英語」の意外な落とし穴
「動物に助けてもらった命だから、死ぬまで恩を返していこうと決めました」
愛車はフェラーリから軽バンになった…「殺処分に最も近い問題犬」を全国から引き受ける元実業家(54)の情熱
お金をかけるよりも、よほど大切なこと
病室を見れば残酷なほどわかりやすい…医師・和田秀樹が説く「出世を遂げたのに幸福度が低い人」の共通点
「話してもムダ」と思わせることが大事
自慢話に「そうなんだ」も「相槌を打つ」のも逆効果…マウント人間がそそくさと帰っていく"最強の振る舞い"