「なぜ自分だけがこんな思いをするのか……」とつらく感じる痛み。しかし、本当はみんな同じような体験をしている──。痛みはどんなときに起こり、どうやって治しているのか? 経験者の回答から痛みとのつきあい方を学ぶ。

【アンケート調査の概要】2025年6月13~18日、プレジデントオンラインのメールマガジン購読者を対象に「肩・腰・膝アンケート調査の概要 の痛み」に関する調査を実施。1615人から回答を得た。

97.6%――。約1600人の読者に対してアンケートを実施したところ、「今まで肩・腰・膝に痛みを感じたことがある」と回答した割合は、冒頭の数字にのぼった。ほとんどの人が当該部位の痛みを体験したことになる。

特に目立つ部位は腰。「この1年で痛みを感じたことがある」は71.5%もあった。「継続して痛みを感じた期間」でもっとも多かったのは「3年以上」(27.8%)、「最初に痛みを感じた時期」は40歳未満が4割を占め、多くの人が痛みとつきあいながら生活を送っていることがうかがえる。