いつでもどこでもできるチェック方法

スコアが高いほどセルフモニタリングが高いことを意味します。

セルフモニタリングが高い人は、人からどう見られているかを気にし、状況に合わせて振る舞います。低い人は、人からどう見られているかを気にしないので、状況ではなく自分の価値観に従います。