人格的成長とは、「自分の可能性を信じられる思考」のこと。

国内外で実施された調査で「人格的成長の度合いは年齢とともに低下しやすい」という一貫した結果が得られている。一方で、いくつになっても人格的成長を維持できると、いつまでも若く、元気で、進化し続けることができる。

人格的成長は、人生後半生を幸せに生き抜くための大切な思考のひとつだ。

「成長する思考態度」と「固定された思考態度」

スタンフォード大学の教授で、心理学者のCarol Dweck博士は、「成長できる人とできない人の違い」の謎を解くために、20年近く研究を続けてきた。その結果、成長する人には「学びたい」という「成長する思考態度」があり、逆に、成長できない人は「固定された思考態度」を持っていると結論づけた。

「成長する思考態度」の人は、「私の人生は、学んだり、変化したり、成長したりする、連続した過程である」と、“今”を成長への通過点ととらえていた。自分に対する批判、他人の成功、といった、普通だったら向き合いたくないことに出合っても、ありのままを真摯しんしに受け止め、吸収し、進化する。

中年のビジネスマンの後ろ姿
写真＝iStock.com／monzenmachi
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喪失感に苛まれることがあっても、それらのストレスをむしろ自らの成長の糧かてにする人たちだった。

「自分をよく見せたい」人が“終わった人”になる

一方、「固定された思考態度」の根底には、「自分をよく見せたい」という欲求があるため、自分に都合の悪い批判は退け、自分をよく見せたいがために、他人を蹴落とすような言動をとる。

常に「自分は失敗しているか、成功しているか？」「賢く見えるか、バカに見えるか？」「受け入れられているか、排除されているか？」「勝者か、負け犬か？」と、他者との比較世界で物事をとらえ、自分の優位性にこだわり続け、過去に手にしたリソースに固執する。