【目的別】20分で自分が変わる「瞑想&呼吸法」 #瞑想 #マインドフルネス 2017/05/03 11:00 #1 #2 #3 #4 #5 瞑想の基本「調身」「調息」のやり方 PRESIDENT 2016年4月4日号 川上 全龍 +フォロー 臨済宗妙心寺派本山塔頭 春光院 副住職 前ページ 1 2 3 ここから先は有料会員限定です。登録すると今すぐ全文と関連記事が読めます。 今すぐ登録して続きを読む (最初の7日間無料・無料期間内はいつでも解約可) プレジデントオンライン有料会員の4つの特典 広告最小化で快適な閲覧 雑誌『プレジデント』が最新号から読み放題 ビジネスに役立つ学びの動画が見放題 会員限定オンラインイベント 有料会員サービスに関する詳細はこちら ログインして続きを読む (鈴木 工=構成 水野浩志=撮影 橋本孝久=イラストレーション) 【関連記事】 これだけは知っておきたい坐禅&瞑想の基本 東日本&東京「禅寺・瞑想スポット」ベスト22 今、「瞑想」が外資系企業で人気の理由 仕事が山積みでもテンパらない! しなやかな心になる秘訣 3分で改善! 脳の疲労解消でパフォーマンスを上げる 1 2 3 川上 全龍(かわかみ・ぜんりゅう) 臨済宗妙心寺派本山塔頭 春光院 副住職 2004年、米国アリゾナ州立大学・宗教学科卒業。ビジネススクールの学生、グローバル企業のCEOらに禅を指導。LGBT問題にも取り組む。著書に『世界中のトップエリートが集う禅の教室』(KADOKAWA)。 <この著者の他の記事> 世界のトップエリートが"禅"にハマる理由 関連記事 これだけは知っておきたい坐禅&瞑想の基本 東日本&東京「禅寺・瞑想スポット」ベスト22 今、「瞑想」が外資系企業で人気の理由 ランキング 1位 だからハーンは「熊本は大嫌いだ」と書いた…セツの養父母まで呼び寄せた九州移住がたった3年で破綻したワケ ランキングをもっと見る ライフ #瞑想 #マインドフルネス #座禅