座禅
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新しい仏教が授ける想定外の解決法許せない相手を許す「仏教3.0」の智慧|2017/07/09 11:00
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人を動かす「思いやり瞑想」のやり方|2017/05/07 11:00
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イライラを抑える「ボディスキャン」のやり方|2017/05/06 11:00
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発想力をアップさせる「観察瞑想」のやり方|2017/05/05 11:00
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疲れた脳をデフォルトに戻す「集中瞑想」のやり方|2017/05/04 11:00
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瞑想の基本「調身」「調息」のやり方|2017/05/03 11:00
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雑念のない時間が多い人ほど、幸福に近づく|2017/03/14 09:00
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「雑念だらけ」の自分を見つめる、正しい? 瞑想のすすめ|2016/04/05 15:00