『50代は「気分がいい人」がうまくいく』 #健康 #気分 #書籍抜粋 2026/05/20 16:00 #1 #2 「どうしても生活感が溢れ出る人」ほど身に付けている…スーツより革靴より先に新調したい"1500円アイテム" PRESIDENT Online 越智 秀紀 +フォロー 作家、編集者、出版マイスター 前ページ 1 2 3 ここから先は無料会員限定です。無料会員登録で今すぐ全文が読めます。 今すぐ無料会員登録 プレジデントオンライン無料会員の4つの特典 30秒で世の中の話題と動きがチェックできる限定メルマガ配信 約5万本の無料会員記事が閲覧可能 記事を印刷して資料やアーカイブとして利用可能 記事をブックマーク可能 ログインして続きを読む 【関連記事】 腸の壁に穴が空き、全身がボロボロに…内科医が「毎日食べてはダメ」と警告する"みんな大好きな朝食の定番" 食前に「たった一杯」飲むだけで肝臓の脂肪を落とせる…専門医の中では常識「食物繊維、発酵食品」あと一つは? 安っぽい服ばかり着ていると人生大損する…トップスタイリストが教える「今すぐやめたい残念な服」の特徴 パカッと開けて週に1、2個食べるだけ…がん専門医が勧める「大腸がんを予防するオメガ脂肪酸たっぷり食品」 「家の近所を歩く」よりずっと効果的…精神科医「ウォーキング効果を最大限に引き出す」とっておきの場所 1 2 3 越智 秀紀(おち・ひでき) 作家、編集者、出版マイスター 1970年愛媛県今治市生まれ。PHP研究所に25年間勤務後、47歳で独立。担当作は600冊を超え、累計発行部数1200万部。編集した『人は話し方が9割』(146万部)、シリーズ100万部突破『「世界の神々」がよくわかる本』など、ジャンルを問わずミリオンセラーを呼び寄せる「幸運な編集者」。 <この著者の他の記事> 毎朝のウォーキングは全然健康的ではない…600冊つくった作家が警鐘"枯れた50代"になる朝イチの愚行 Webサイト 関連記事 腸の壁に穴が空き、全身がボロボロに…内科医が「毎日食べてはダメ」と警告する"みんな大好きな朝食の定番" 食前に「たった一杯」飲むだけで肝臓の脂肪を落とせる…専門医の中では常識「食物繊維、発酵食品」あと一つは? 安っぽい服ばかり着ていると人生大損する…トップスタイリストが教える「今すぐやめたい残念な服」の特徴 ランキング 1位 ウォーキングより効果的…医師が「血糖値と血圧を下げる」と勧める食後たった5分の"ゾンビ体操" ランキングをもっと見る ライフ #健康 #気分 #書籍抜粋