#健康 #調理 2025/10/11 9:00 ニトリ製にもパール金属製にもない…新潟県のプロご用達刃物メーカーの1400円ピーラーにある「さすがの機能」 "憧れのリボンサラダ"が簡単に作れた PRESIDENT Online 阿古 真理 +フォロー 生活史研究家 前ページ 1 2 3 ここから先は無料会員限定です。無料会員登録で今すぐ全文が読めます。 今すぐ無料会員登録 プレジデントオンライン無料会員の4つの特典 30秒で世の中の話題と動きがチェックできる限定メルマガ配信 約5万本の無料会員記事が閲覧可能 記事を印刷して資料やアーカイブとして利用可能 記事をブックマーク可能 ログインして続きを読む 【関連記事】 「1分で100個のリンゴを剥きなさい」仕事のできる人はすぐ思いつくシンプルだが生産性最高の方法 ご飯にのせるだけで「栄養の宝庫」…長寿研究の医師が「老化を防ぐ最強フード」と絶賛するスーパーに並ぶ食材 納豆、ぬか漬け、キムチをせっせと食べたが逆効果に…医師「ブームになっている腸活の意外な盲点」 「粗食が一番」「卵は1日1個」「よく噛んで食べる」…実は科学的に正しくない「食のアドバイス」はどれか パカッと開けて週に1、2個食べるだけ…がん専門医が勧める「大腸がんを予防するオメガ脂肪酸たっぷり食品」 1 2 3 阿古 真理(あこ・まり) 生活史研究家 1968年生まれ。兵庫県出身。くらし文化研究所主宰。食のトレンドと生活史、ジェンダー、写真などのジャンルで執筆。著書に『母と娘はなぜ対立するのか』『昭和育ちのおいしい記憶』『昭和の洋食 平成のカフェ飯』『「和食」って何?』(以上、筑摩書房)、『小林カツ代と栗原はるみ』『料理は女の義務ですか』(以上、新潮社)、『パクチーとアジア飯』(中央公論新社)、『なぜ日本のフランスパンは世界一になったのか』(NHK出版)、『平成・令和食ブーム総ざらい』(集英社インターナショナル)、『料理に対する「ねばならない」を捨てたら、うつの自分を受け入れられた。』(幻冬舎)などがある。 <この著者の他の記事> じっくりコトコトよりはるかに効果的…脳科学が示した認知症リスクを低下させる料理のし方 関連記事 「1分で100個のリンゴを剥きなさい」仕事のできる人はすぐ思いつくシンプルだが生産性最高の方法 ご飯にのせるだけで「栄養の宝庫」…長寿研究の医師が「老化を防ぐ最強フード」と絶賛するスーパーに並ぶ食材 納豆、ぬか漬け、キムチをせっせと食べたが逆効果に…医師「ブームになっている腸活の意外な盲点」 ランキング 1位 1回10分・室内でもできる…整形外科医が「姿勢も血流もよくなる」と勧める"肋骨ウォーキング"の効果【2026年1月BEST】 ランキングをもっと見る ライフ #健康 #調理