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肩の調子はむしろジムで悪化する…整形外科医が肩こりの人に勧める本当に効果的な"ながら運動"
※写真はイメージです
出典：栗原大智（総監修）『＃3大やめとけー21人の医師が教える 寿命を縮める「ヤバい」生活習慣』（高橋書店）
栗原大智（総監修）『＃3大やめとけー21人の医師が教える 寿命を縮める「ヤバい」生活習慣』（高橋書店）
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