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納豆、ぬか漬け、キムチをせっせと食べたが逆効果に…医師「ブームになっている腸活の意外な盲点」
※写真はイメージです
出典=溝口徹『
腸の不調がなくなる「小麦」の抜き方
』(青春出版社)
※写真はイメージです
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溝口徹『腸の不調がなくなる「小麦」の抜き方』(青春出版社)
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