集中できる環境を見つけよう
家以外で勉強できる場所を見つけておくことも大事です。たとえば、自習室です。自習用のスペースを設けている図書館や予備校が近くにある場合は、ぜひ活用しましょう。有料の自習室やコワーキングスペースを利用するのも手です。同じ空間に、自分と同じく何かを目指して真剣に勉強している人がいると、気持ち的に励みになるものです。
そのお店が許容していれば、ファミリーレストランや喫茶店もおすすめです。私はよくチェーンカフェで勉強をしました。自習室のように静かではありませんが、そこにも意味があります。
試験中に鉛筆を走らせる音など「周囲のノイズで気が散る」タイプの方にとって、良いトレーニングになるのです。公共空間で勉強する習慣をつけると、雑音がいちいち気にならなくなります。
また、周囲に人がいると、なんとなく「サボれない」気持ちになります。結果、集中力が上がって勉強が進むのもメリットです。お店が長時間滞在を禁止していないかなどの配慮は忘れずに、利用してみるのも良いでしょう。