田原祐子の「メンタルデトックス」入門【2】ストレスの原因を分析する

斎藤栄一郎翻訳家・ジャーナリスト

よく過去の成功体験に縛られてしまう人がいるが、同様に過去の失敗体験に縛られ悩み苦しむ人も非常に多い。

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斎藤栄一郎（さいとう・えいいちろう）

翻訳家・ジャーナリスト

1965年生まれ。早大卒。主な訳書に『イーロン・マスク未来を創る男』『ビッグデータの正体』『THINK LIKE ZUCK マーク・ザッカーバーグの思考法』『結局は上司との関係が9割以上』（以上講談社）、『マスタースイッチ「正しい独裁者」を模索するアメリカ』（飛鳥新社）。
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#コミュニケーション

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｢健康のためのランニング｣はむしろ不健康になる

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認知症や動脈硬化を併発するリスクが高い

がんでも脳卒中でも心筋梗塞でもない…75歳以上の8割が5年以内に死亡する｢寝たきりを招く病気｣の名前

中に何を預けていたかは利用者本人にしか分からない

｢三菱UFJ貸金庫事件｣の全容は闇の中…"家宝のダイヤ"を失った男性が｢被害届は出さない｣と肩を落とす理由

性的な関心が強い人ほど健康寿命も延びやすい

性生活がヨボヨボだと健康寿命にも悪影響…和田秀樹が｢高齢者にこそ必要｣という社交の場とサービスの種類

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3位は新発田城(新潟県)､2位は福山城(広島県)､1位は…

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