定年退職の商社マン、69歳で介護資格取得。77歳でも現役の秘訣は「健康維持」

定年後、一念発起して69歳で介護資格を取得。77歳の現在も介護施設で生き生きと働く元商社マン。現役を続けられる秘訣とは。