｢年を取るほど時間の流れが早まる｣は間違い…24時間が早く感じる人･遅く感じる人の生活習慣の残酷な相違 家でゴロゴロして「自由な時間」を過ごす人は幸せになりにくい

慶應義塾大学社会学研究科博士課程修了。立正大学客員教授。有限会社アンギルド代表。社会心理学の知見をベースに、心理学の応用に力を注ぎ、ビジネスを中心とした実践的なアドバイスに定評がある。『心理学BEST100』（総合法令出版）、『人も自分も操れる！暗示大全』（すばる舎）、『気にしない習慣』（明日香出版社）、『人に好かれる最強の心理学』（青春出版社）など、著書多数。