連載『大人の時間術』

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  ｢年を取るほど時間の流れが早まる｣は間違い…24時間が早く感じる人･遅く感じる人の生活習慣の残酷な相違

  内藤 誼人
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  ストレッチでもスクワットでもない…｢座りっぱなし｣の死亡リスクを下げられる座ったままできる血行促進法

  内藤 誼人