人生の充実度を高め、楽しく生き抜くためには何が必要か。精神科医の和田秀樹さんは「わたしたちが人生を歩むにあたっては、目標にできる『ロールモデル』の存在効果は絶大だ。さまざまな人に夢を与え、方向性を与え、才能を引き出すだけでなく、生きていくうえで大いに刺激を受け、歩む道の目標や憧れの対象となる人を見つけることは、自身の充実にも幸福にもつながる」という――。

※本稿は、和田秀樹『60歳からは勉強するのをやめなさい』（SBクリエイティブ）の一部を再編集したものです。

ビーチでスーパーヒーローの衣装を着た少年少女が海に向かってガッツポーズ
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特技は「知識・経験のリソース」である

自分のリソースを最大限に活用─らくらく学習のコツ①

本書が唱える「らくらく学習」では、「これまでの人生で自分が蓄積してきた知識・経験などのリソースを最大限に生かす」ことを重視しています。

こう言われたとき、みなさんはどんなものを自分のリソースと考えるでしょうか？

真っ先に浮かぶのは、「知識・経験のリソース」。現役時代の職業・職種に関連する事柄、職業人としての経験でしょう。

本書の序章でも、定年後に現役時代の経験を生かすために、大学で臨床心理学を学ぶ学生を取り上げました。また、人事・労務関係の部署ではたらいていた人が、難関の社会保険労務士を目指すなどの例があります。

このように現役時代の職業的リソースを生かすと言うと、資格取得的なものを想像する方も多いと思いますが、それだけではありません。

たとえばJICA（国際協力機構）を通じて、海外派遣されるシニア海外ボランティアなども、個人リソースを最大限活用したものです。

経験のリソースということで言えば、特技も相当します。

たとえば子ども時代、絵を描くのが好きで、コンクールにもたびたび入賞するような腕前だったのに、長いこと絵筆には触れていなかったという人も、再開してみたら新たな楽しみを発見できるかもしれません。

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