低い鼻､一重のまぶた…｢そのコンプレックスは整形では絶対解決しない｣と精神科医が断言する理由 自分の真の悩みが明らかになる3つの質問

悩みに対する正しい対処法は何か。精神科医の樺沢紫苑さんは「鼻が低いというコンプレックスを持っている人が本当に困っているのは、『自分に自信が持てないこと』であることが多い。そもそもの『悩みの設定』が間違っていると、根本解決には全くつながらない」という――。