離婚のプロは知っている…セックスレス相談にやって来る男性たちに起きている"ある変化" ｢自分はしたくないのに求められる｣

「セックスレス問題の解」は夫婦によって違う

「セックスレスになったから即、離婚」という夫婦は少ないものの、夫婦関係で苦しむ相談者の悩みを紐解いていくと、その底にセックスレスが横たわっているケースは珍しくはない。

セックスレスの問題がやっかいなのは、ベストな解決策が「セックスレスになる前に、なんらかの手を打つこと」という点だ。つまり、セックスレスの状態にあることをお互いがはっきりと認め合ってしまってからでは、定期的にセックスをする関係に戻すためのハードルは高くなるのだ。

とはいえ、あきらめる前にすべきことはたくさんある。たとえば、夫婦をひとつのチームとしてとらえ、チームワークを改善するための戦略会議のようなつもりで話し合いを持つことも一助になる。

大切なのは、「私はこうしたい」という自分の要求をつきつけるのではなく、「二人が気持ちよく暮らしていくためには何ができるのか？」をミーティングの目的にすることだ。すると、どこかの段階で必ず「もっとコミュニケーションをとること」というキーワードが出てくるはず。それがセックスそのものなのか、ハグやマッサージ、会話を増やすことなのか。夫婦によって満たされる解を、それぞれ見つけていくことになるだろう。