「自覚症状がなければ、悪い数値でも慌てる必要はない」と生活習慣総合研究所所長の工藤医師。 まずは自分の健康診断表を見直すことから始めよう。

尿が黄色くて心配な人のケース

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注目するのはこの検査項目

Gさん 46歳
身長（cm）：168.5
体重（kg）：62.1
BMI指数：21.8
腹囲（cm）：79.5

流通業。若いころから食が細く、朝食抜きで出勤することも多い。血圧が高く血糖値もやや高め。父親が腎盂炎を患っている。運動は苦手でほとんどしない。ヘビースモーカー。

doctor's check――腎臓は2つあるから大丈夫……なわけない
まず、尿検査で尿たんぱくが陽性かどうかを診ます。血液検査ではクレアチニンや尿素窒素の数字に注目します。クレアチニンは年齢や性別によって若干異なるので、これらを勘案した計算値であるeGFR（推算糸球体ろ過量）が用いられます。精密検査では腹部エコー、CT、腎機能精密検査を受けてください。