高齢者ほど気が進まなくても同窓会に行ったほうがいい…医師･和田秀樹がそう力説する医学的な効用

※本稿は、和田秀樹『死ぬまで楽しく生きる本』（エクスナレッジ）の一部を再編集したものです。

写真＝iStock.com／Iurii Maksymiv

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同窓会なんて「気分しだい」でいい

みなさんは同窓会に行かれるでしょうか。昔の友人と会いたいから、必ず行くと決めている人もいるでしょう。

私の場合、東大医学部の同窓会から誘われることがあり、たまに行ったりしています。同窓会のメンバーの中には教授になった人もいますし、私のようにそのコースから外れた者もいます。

でも、だいたいの参加者は、いわゆる「勝ち組」が多いのです。そして、同窓会というのは、「勝ち組のメンバーたちが楽しむ集まり」というのが実態です。

私は勝ち組ではありませんが、本をいっぱい出しているので、昔の仲間にも知られているようです。だから、同窓会にも誘われるのでしょう。

このように、東大医学部の同窓会は勝ち組の自慢話ばかりなので、私が聞いていてもあまりおもしろくありません。

でも○○君が再婚したとか、昔の仲間の消息を知ることができたりすることもあって、まったくつまらないわけではありません。

まあ、暇があれば行くけれど、無理にスケジュールを空けてまで行くことはない。そんな「気分しだい」での参加です。みなさんもそれくらいの感覚で、同窓会の参加、不参加を決めてよいのではないでしょうか。

年をとると「病気自慢」が多くなる

高齢者の同窓会で多い話題といえば、病気自慢でしょう。俺はこんな病気で手術をしたとか、何種類もクスリを飲んでいるとか、そんな病気自慢が多くなっているのではないでしょうか。

現役の頃の同窓会なら、出世自慢とかが多いと思いますが、年をとると病気自慢が多くなります。

病気の話題は、自分の参考になることもあるので、その話題が好きだったら同窓会に行けばよいと思います。

逆に、人の病気の話に興味がなかったり、聞いておもしろいと思えないのであれば、行かないほうがよいのではないでしょうか。

女性の場合、同窓会の話題で多いのは孫自慢だといいます。でも孫がいる人ばかりではありません。孫がいない人は、嫌な思いをするかもしれませんね。

嫌な思いをしてまで、同窓会に行く必要はありません。気の合う人とだけ、個別に会うほうがよいと思います。

男性の高齢者では、定年して仕事をやめたとたん、ほとんどの人づきあいがなくなってしまった、という人が多いようです。会社以外の人間関係をつくらなかった人は、そうなってしまうものです。

友人がいなくて寂しいので、新たな友人をつくりたいと思う人もいるでしょう。ただし、よっぽど気が合う人でなければなりません。