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間違いだらけの肝臓・腎臓

2025年5月2日号（2025/4/11発売号）全27記事

「酒をやめると寿命が縮む」「減塩は体に悪い――沈黙の臓器を100歳まで使う5つの新常識とは。栗原毅・和田秀樹ら専門医が説く肝臓・腎臓の守り方、全14本を公開。

この号の特集だけを読む（全14記事）

#1

｢減塩をがんばる人｣は自ら寿命を削っている…100歳までちゃんと使える｢肝臓&腎臓｣5つの新常識

｢減塩をがんばる人｣は自ら寿命を削っている…100歳までちゃんと使える｢肝臓&腎臓｣5つの新常識

和田秀樹,栗原毅

#2

日本人の3人に1人は"脂肪肝"という深刻事態…知らぬ間に｢肝臓に脂肪を蓄積させる｣油よりやっかいな食品

日本人の3人に1人は"脂肪肝"という深刻事態…知らぬ間に｢肝臓に脂肪を蓄積させる｣油よりやっかいな食品

#3

夜に2～3回トイレに起きる人は要注意…全臓器に"大ダメージ"をもたらす｢慢性腎臓病｣チェックリスト

夜に2～3回トイレに起きる人は要注意…全臓器に"大ダメージ"をもたらす｢慢性腎臓病｣チェックリスト

#4

スポーツドリンクや果汁ジュースは脂肪肝一直線…先送りで後悔しない｢肝臓レスキュー習慣｣10

スポーツドリンクや果汁ジュースは脂肪肝一直線…先送りで後悔しない｢肝臓レスキュー習慣｣10

#5

現役時代は試合後に焼酎3本→肝硬変で2か月入院…元女子プロレスラーが日常生活を取り戻すためにやったこと

現役時代は試合後に焼酎3本→肝硬変で2か月入院…元女子プロレスラーが日常生活を取り戻すためにやったこと

#6

牛乳とプロテインは×､豆腐は◎…自覚症状が出る前に取り組みたい｢腎臓レスキュー習慣｣10

牛乳とプロテインは×､豆腐は◎…自覚症状が出る前に取り組みたい｢腎臓レスキュー習慣｣10

#7

糖尿病を完全になめていた…48歳で人工透析になった芸人の得意技｢ハチミツ一気飲み｣のリスク

糖尿病を完全になめていた…48歳で人工透析になった芸人の得意技｢ハチミツ一気飲み｣のリスク

グレート義太夫

#8

なぜ｢手術上手｣だけではダメなのか…｢肝臓で頼れる病院｣全国72施設実名リスト

なぜ｢手術上手｣だけではダメなのか…｢肝臓で頼れる病院｣全国72施設実名リスト

#9

｢人工透析はどこで受けても同じ｣は大間違い…本当に良い病院が"一発でわかる"チェックポイント

｢人工透析はどこで受けても同じ｣は大間違い…本当に良い病院が"一発でわかる"チェックポイント

#10

意識がなくなっても延命のために透析を回す…約4万人が亡くなる血液透析の出口が｢生き地獄｣になった理由

意識がなくなっても延命のために透析を回す…約4万人が亡くなる血液透析の出口が｢生き地獄｣になった理由

荻上チキ,堀川惠子

#11

コーラとスプライト､内臓にいいのはどっち? 肝臓･腎臓を守って元気にする食品､ダメにする食品18選

コーラとスプライト､内臓にいいのはどっち? 肝臓･腎臓を守って元気にする食品､ダメにする食品18選

栗原毅,黒尾誠

#12

酒好き肝臓専門医が伝授…翌朝スッキリ目覚めの｢サプリ商品名｣と健康を害さない"最強の飲み方"10カ条

酒好き肝臓専門医が伝授…翌朝スッキリ目覚めの｢サプリ商品名｣と健康を害さない"最強の飲み方"10カ条

#13

たった1分で｢ウォーキング53分間｣の効果あり…肝臓･腎臓を若返らせる超カンタントレーニング4選

たった1分で｢ウォーキング53分間｣の効果あり…肝臓･腎臓を若返らせる超カンタントレーニング4選

#14

｢透析患者だから旅行はムリ｣とあきらめないで…ホテルを予約するように外出先で透析する｢旅行透析｣のすごい挑戦

｢透析患者だから旅行はムリ｣とあきらめないで…ホテルを予約するように外出先で透析する｢旅行透析｣のすごい挑戦

#15

EUにもNATOにも入れないウクライナの末路を予想する

EUにもNATOにも入れないウクライナの末路を予想する

#16

なぜユニ･チャームは超大手外資を抜いて｢紙おむつアジア1位｣になれたのか…インド市場を攻略できた理由

なぜユニ･チャームは超大手外資を抜いて｢紙おむつアジア1位｣になれたのか…インド市場を攻略できた理由

#17

平凡な自分でも大谷翔平のようになれるのか?

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#18

社員がよく寝る会社ほど稼いでいる…慶大教授が分析する｢睡眠時間と企業収益の驚きの関係｣

社員がよく寝る会社ほど稼いでいる…慶大教授が分析する｢睡眠時間と企業収益の驚きの関係｣

#19

招待されて気づいた｡なぜタダでも万博に行こうと思えないのか

招待されて気づいた｡なぜタダでも万博に行こうと思えないのか

#20

なぜ40歳の新人議員が副大統領に? 全世界がJ･D･ヴァンスに注目するワケ

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#21

夜に自分を追い込んではいけない…｢会社帰りのジム通い｣の深刻すぎる肥満､うつ､生活習慣病リスク

夜に自分を追い込んではいけない…｢会社帰りのジム通い｣の深刻すぎる肥満､うつ､生活習慣病リスク

笹井恵里子

#22

なぜ肝臓と腎臓をいたわると気持ちが前向きになるのか

なぜ肝臓と腎臓をいたわると気持ちが前向きになるのか

茂木健一郎

#23

山形浩生評マイケル･キーン､ジョエル･スレムロッド著『課税と脱税の経済史古今の(悪)知恵で学ぶ租税理論』

山形浩生評マイケル･キーン､ジョエル･スレムロッド著『課税と脱税の経済史古今の(悪)知恵で学ぶ租税理論』

#24

湊かなえ『C線上のアリア』

湊かなえ『C線上のアリア』

#25

梶原産業社長中沢義博｢No.1にも､No.5にもストーリーがある｣

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#26

そりゃ育休を取らないわけだ…制度は世界一なのに､｢日本人男性の7割｣が育休を取得しない根本原因

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#27

カインズ社長高家正行×茶道裏千家準教授岩本涼｢日常｣を愛でる文化を世界へ

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岩本涼,高家正行

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