ライフ

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  間食に最適な「完全栄養食」チョコとナッツの効用

  小林 弘幸

  
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  追い込みをかけたい夕方には「バナナ」

  石川 三知
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  ｢ジーンズが赤く染まるほどの過多月経｣漢方専門医が見た痛みと貧血でフラフラでも働く日本人女性の異常

  邱 紅梅
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  高齢でのスポーツは早死にと寝たきりのリスクを高める…医大名誉教授｢運動不足以上に気をつけたいこと｣

  高田 明和
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  血液検査ではわからない…原因不明のまま不調が長く続く女性がほぼ確実に持つ特徴

  大澤 稔
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  一年を通して人に会うのは数えるほど…それでもフィンランド人が｢孤独｣を全く感じない驚きの理由

  高田 明和
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  ｢動画はジャンジャン見せたらいい｣心理カウンセラーが悩める親に伝える"深い理由"

  下園 壮太
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  メスの欲求に応えられないと追放…ライオンのオスは交尾の拒否権がなくメスたちと1日50回も試練を繰り返す【2023上半期BEST5】

  田島 木綿子
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  ｢仕事上の接待｣でも残業代は請求できる…労働基準法が定める｢1日8時間､週40時間は割増賃金｣の意味

  村井 真子
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  クリストファー･ノーラン監督の『オッペンハイマー』を日本で今すぐ公開するべき理由

  「ニューズウィーク日本版」
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  ｢腰痛は認知症や脳梗塞より深刻｣死に至らない病で人が受ける"不幸と苦しさ"を数値化してわかった意外な真実

  本川 裕
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  3日目にして発狂寸前に陥ってしまった…｢夏休みの母｣はなぜこんなにメンタルがしんどいのか

  田房 永子
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  ｢家族がいるから淋しくない｣は大間違い…70代以降の独居老人に学ぶ｢孤独感を持たない人｣7つの共通点

  高田 明和
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  決して好きで痛い思いをしているわけではない…｢リストカットを繰り返す少女たち｣の悲しい共通点

  三宅 玲子
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  ｢ママがうつにならないことが子育てにおける最終目標｣元自衛隊メンタル教官が勧める"自衛隊式思考法"

  下園 壮太
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  学校の勉強はあんなにつまらなかったのに…定年後にどんどん勉強にハマる人が多い本当の理由

  榎本 博明
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  アウトドア系には｢爽やかな人｣が多く､インドア系には｢いつもイライラしている人｣が多い科学的な理由

  安川 新一郎
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  ｢汗をかいた肌にプシューッ｣は逆効果…周囲に嫌なニオイをまき散らす制汗剤の絶対やってはいけない使い方

  石田 翔太
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  いつ心が折れてもおかしくない…元自衛隊のメンタル教官が指摘｢今の子育て環境の厳しさは､戦場並みだ｣

  下園 壮太
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  ｢昼食にコンビニ弁当｣の意外な健康効果…医師･和田秀樹｢長寿の人に共通する食生活の特徴｣【2023上半期BEST5】

  和田 秀樹
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  ｢どこかに正解の塾があるはず｣は幻想である…次々と子どもの塾を変える親に元塾経営者が伝えたいこと

  小川 大介
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  ひろゆき､成田悠輔は足元にも及ばない…茂木健一郎が｢いますぐ注目すべき｣と勧めるキーパーソンの名前

  茂木 健一郎
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  週1回食べるだけで効果がある…普通にしていると｢40歳から縮んでいく脳｣の老化を防ぐ注目の食材【2023上半期BEST5】

  マックス・ルガヴェア,ポール・グレワル
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  動脈硬化を引き起こし毎年50万人超が死亡…健康管理の専門家が｢絶対に口にしてはいけない｣と話す食品【2023上半期BEST5】

  デイヴィッド・ローベンハイマー,スティーヴン・J・シンプソン
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  ｢がんの早期発見｣が望ましいとは限らない…老年専門医が｢65歳を過ぎたらがん検診はするな｣というワケ

  和田 秀樹
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  受験直前に偏差値が｢60→40｣へ急降下…｢頭のいい子｣を潰してしまうダメ親がよく使うNGフレーズ

  小川 大介
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  キレキレな頭を取り戻せる…認知症予防医が実践する｢頭が良くなる食事プログラム｣の最重要食材とは

  広川 慶裕
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  なぜ神社では｢お賽銭｣を払うのか…神社の案内人が教える｢願いごとをうまくかなえる｣参拝のコツ

  八木 龍平
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  2歳と0歳児がいる女性ゲノム解析のプロが｢子ガモ5羽を連れて泳ぐ親ガモ｣を見て感じた人間社会の厚い壁

  プレジデントFamily編集部
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  人生の後半50年が強烈に劣化する…脳内科医が｢人生最大の失敗｣と後悔している悪習慣とは

  加藤 俊徳