就職､昇格､結婚もストレス源になる…産業医が解説｢新生活のストレス｣に強い心と体をつくる方法時と場合によって使い分けるストレス対応6つの選択肢

池井佑丞産業医

新年度が始まって1カ月がたった。疲れが出てくる頃だ。環境変化によるストレスへの効果的な対処法はあるのか。産業医の池井佑丞さんは「就職や昇格、結婚といったポジティブな出来事もストレスの原因になる。スト…

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#メンタル #ストレス

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