1年で25キロ減量､健康診断オールAになった女性が"間食用"に会社に持参した食べ物給湯室でもぐもぐ…空腹を我慢しないダイエット

AI食事管理アプリ『あすけん』

ダイエットを成功させるには、どうすればいいのか。AI食事管理アプリ『あすけん』の公式サイトでは、減量に成功した人たちの体験談を紹介している。今回は食べることが大好きで脂肪肝と血糖値を指摘され、25kgの減…

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#健康 #ダイエット

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