いま将棋が注目を集め、街の将棋教室はいっぱいになっているそうです。バラエティでもおなじみになった「ひふみん」こと加藤一二三さんは、「将棋は何歳からでも楽しく始められる」と説きます。「ひふみん」が教え…
続きを読むひふみんが"負けました"の練習を推すワケ 「負けました」を口にして成長する
『天才棋士 加藤一二三 挑み続ける人生』(日本実業出版社)
- 著者 加藤 一二三
いま将棋が注目を集め、街の将棋教室はいっぱいになっているそうです。バラエティでもおなじみになった「ひふみん」こと加藤一二三さんは、「将棋は何歳からでも楽しく始められる」と説きます。「ひふみん」が教え…
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世紀の決戦王将戦は2勝2敗「予想外の展開に対応できるよう頭と心を温める」
52歳羽生九段と20歳藤井五冠の考えは完全一致「集中力を高めるために本番前にやるたった一つのルーティン」
負けた際の"振り返り"が必要になる
藤井聡太二冠「シンプルに考える習慣」
元祖最年少棋士が手にした信じる力
加藤一二三の神秘体験「たしかに聴いたのです…」神は一体なんと伝えたのか
屈辱の大敗北、大観衆の前で号泣
藤井聡太「小2の涙」が史上最年少棋聖をつくった
将棋に無関係の読書と首巻きタオル
羽生善治に勝利した棋士の「対局前日の睡眠法」
「健康のためのランニング」はむしろ不健康になる
なぜ都会シニアはピンピンで地方シニアはヨボヨボなのか…整形外科医が勧める健康寿命を伸ばす意外な活動
12万人超のカラダを見てきた整体師が警告する"危険な歩行習慣"
靴底を見れば一発で分かる…「ヨボヨボ老人になる人」と「死ぬまでピンピンしている人」の決定的な違い
炭水化物を抜いてはいけない理由
糖質制限したらなぜか糖尿病になった…「ご飯、パン、麺抜き生活」を続ける43歳女性に起きた"膵臓の異変"
認知症や動脈硬化を併発するリスクが高い
がんでも脳卒中でも心筋梗塞でもない…75歳以上の8割が5年以内に死亡する「寝たきりを招く病気」の名前
最強成分「イソチオシアネート」が熱で溶けてしまう
グツグツ煮込んだ「白菜、長ねぎ、大根」は栄養がスカスカ…風邪予防を高める「鍋の定番具材」の効果的な食べ方
書かれているのは暗号か、預言か、それとも…
人類が100年間解けない謎がそこにある…「世界で最も不可解な本」にビッシリ描かれた未知の文字、奇妙な挿絵
体内のサビを防ぐ野菜の効果的な食べ方とは
納豆に混ぜて食べれば「最強の朝食」に…ビタミンb1の力で疲労回復、腸内環境がアップする「緑色の野菜」の名前
食事制限、過度な運動もまったく必要はない
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朝食は「パンより米」が正解である…92歳の現役栄養学者が実践する「ヨボヨボにならない最強の食事」を解説する