「育児疲れ」の状態にある母親は少なくありません。しかし、がんばりすぎると、心も体も疲れてしまいます。どうすればいいのか。発達障がいの専門家で、精神科医の西脇俊二氏は「ポジティブな言葉を使うことを心が…

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