2024下半期BEST #健康 #書籍抜粋 #再配信 2025/01/06 7:00 日本人の6人に1人が運動不足で死んでいる…東大名誉教授が教える「週にたった2回」で寿命が伸びる行動【2024下半期BEST5】 60歳以降の死亡リスクは年々"爆増"していく PRESIDENT Online 黒木 登志夫 +フォロー 東京大学名誉教授 前ページ 1 2 3 4 次ページ ここから先は無料会員限定です。無料会員登録で今すぐ全文が読めます。 今すぐ無料会員登録 プレジデントオンライン無料会員の4つの特典 30秒で世の中の話題と動きがチェックできる限定メルマガ配信 約5万本の無料会員記事が閲覧可能 記事を印刷して資料やアーカイブとして利用可能 記事をブックマーク可能 ログインして続きを読む 次ページ 1 2 3 4 関連記事 がんでも脳卒中でも心筋梗塞でもない…75歳以上の8割が5年以内に死亡する「寝たきりを招く病気」の名前 「笑わない人は要介護に」「ネットでうつ回避」…医者も知らない"幸せな健康老人"の共通点 これが不足すると「老化+肥満」のWパンチ…日本人の8割が足りていない「超重要な栄養素」 ランキング 1位 1回10分・室内でもできる…整形外科医が「姿勢も血流もよくなる」と勧める"肋骨ウォーキング"の効果【2026年1月BEST】 ランキングをもっと見る ライフ #健康 #書籍抜粋 #再配信