年を取ったからこそ始める「趣味」とは 面白い「今」を送るための心がけ

1944年、静岡県生まれ。京都大学法学部卒業後、東福寺の専門道場にて林恵鏡老師のもとで修行。臨済宗青年僧の会会長、妙心寺派教学部長、花園学園法人事務局長などを歴任。『お坊さんに学ぶ長生きの練習』『自分を変える「気づき」の般若心経』など著書多数。