電車の居眠りサイン

日中の眠気は、本人が思う以上に危険なサインです。たとえば、

・電車で座った瞬間に寝落ちする
・会議中に何度も意識が飛ぶ
・信号待ちで眠気が出る
・休日に何度も昼寝をする

こうした状態を疲れているだけと片づけてはいけません。