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『「空腹」は最高の健康習慣』
#健康 #食事 #書籍抜粋
2026/03/16 16:00
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「健康のために1日3食しっかり食べる」は大間違い…医師が警鐘「食事が体に与える計り知れないダメージ」

PRESIDENT Online
  • 青木 厚
    青木 厚
    医学博士
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