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なぜゲームをしているときは眠気がとれるのか…いつでも冴えた頭で活動できる｢意外すぎる方法｣
※写真はイメージです
出典＝『「眠りをコントロールする」24の方法 うまくいく人の睡眠の法則』
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堀大輔『「眠りをコントロールする」24の方法 うまくいく人の睡眠の法則』（総合法令出版）
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