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糖尿病､認知症､うつ病のリスクを高める…職場で何気なくやってしまう｢日本人の寿命を縮める悪習慣｣

※写真はイメージです

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出典＝『AI時代に不可欠な力　知性大全』

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樺沢紫苑『AI時代に不可欠な力　知性大全』（サンクチュアリ出版）

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