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食事制限でも運動でもない…ホテル清掃員84人の体重・血圧・体脂肪率が4週間で劇的に改善した"たった一言"
※写真はイメージです
ゲストのためのホテルの部屋のハウスキーピング準備ベッド
物部真一郎『最新科学でわかった! 気分のいい人がうまくいく』(SBクリエイティブ)
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