人生の幕を閉じるとき後悔しない生き方は何か。医師の和田秀樹さんは「自分の心と体の声をしっかり聞いて、10年後に生きていられるかどうかわからないから、やっぱり旅行に行こうと考えられると、死ぬまでの生活を…
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続きを読むいつ死ぬかわからないから、生きているいまを楽しまないと損
「どうせ死ぬんだから」重度の糖尿病のため58歳で死を覚悟した医師の"最期に後悔しない生き方"
自分を守るために逃げられたのなら、むしろ自分を褒めてあげる
「3年続けなさい」は無視していい…精神科医が「我慢しないで逃げる人こそツヨツヨ」というワケ
マイペースに生きるための「3つのポイント」
「健康を気にするやつ、評判がいいやつは早死にする」田原総一朗が政財界の重鎮から学んだ"健康長寿の秘訣"
"初めて"という心の張りがないと、「どうせ」や「つまらない」が口癖になる
これで年を重ねても「刺激に満ちた毎日」を過ごせる…変化のない日々に彩りを加えるちょっとしたコツ
勝って驕る人には油断が生まれ、次に負けることが往々にしてある
「落ち込むのは24時間と決めている」僧侶が教える、負けて悔しい思いをした直後の3日間の過ごし方
老化を遅らせることができる7文字の口癖
男性は72.6歳、女性は75.3歳でやってくる…和田秀樹「ヨボヨボ老人と元気ハツラツ老人」を分ける決定的違い
天才とは、ドーパミンを操作できる人のことである
1日20回、布団の中で唱えるだけ…脳神経外科医が教える「本当に頭のいい人」が毎晩やっていること
第1話で勇者が死亡する衝撃の展開
「鬼滅」でも「進撃の巨人」でも「ハガレン」でもない…海外のアニメファンが歴代1位に選んだ「非ジャンプ作品」
「ふたりの仲はただことではない」と裁判所で注目された職場恋愛
朝ドラのモデル三淵嘉子は41歳で電撃再婚…相手は「恋愛至上主義」で4人の子がいるエリート裁判官
ウェルダンステーキのAGEs 量は超レアの約15倍にもなる
焼肉は絶対片面ずつ焼き色をつけてはいけない…和田秀樹断言「ヨボヨボに老けない牛肉の食べ方」
長生きしたいなら煮卵と餃子も一緒に注文するといい
これほど健康にいい食べ物はない…高血圧、糖尿病、心不全の持病持ちの医師(64)が年に200回食べているモノ
人生の最終段階で心の支えとなるのは「お金」ではなく「思い出」
金持ちの高齢者がなかなか幸せになれない理由…和田秀樹「幸せに死んでいく人」が共通して持っているもの
いつ死ぬかわからないから、生きているいまを楽しまないと損
「どうせ死ぬんだから」重度の糖尿病のため58歳で死を覚悟した医師の"最期に後悔しない生き方"
実の息子は「母は再婚して幸せでした」と振り返った
朝ドラのモデル三淵嘉子は再婚した夫の子とケンカし「猛女」と言われた…それでも家族再構築した圧倒的人間力