人間関係の悩みにはどう対処すると良いか。アンチからのバッシングを多く受ける芸人・クロちゃんは「強引に自分の考え方を変えることでメンタルを防衛できる。常に上から目線で、『相手は自分よりも劣る人間なんだ…
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続きを読む人生うまくいっている人が他人を憎まない理由
「自分は負け組だ」と思った時こそ大チャンス…「生きているだけで百点満点」という最強の思考法
自分自身を愛する「心の筋トレ」のやり方
「パワースポット巡り」は決してバカにできない…「運がいい人」になるための"必要十分条件"
「発達障害」と「発達性トラウマ」の違いを知れば、生きづらさの原因がわかる
それは発達障害ではない…「ミスが多い」「空気が読めない」人間関係のトラブルを作り出す意外な要因
なぜ自分をそこまで厳しく律してしまうのか…
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キレやすい子どもは「脳の栄養不足」に陥っている…内科医が勧める「子どものイライラに効く食事メニュー」
「認知症=何も理解できず何もできない」は間違い…むしろ高まる能力もある
和田秀樹「実は一人暮らしの認知症患者ほど症状が進みにくい」…認知症の人にこれだけは絶対してはダメなこと
60歳以降の死亡リスクは年々"爆増"していく
日本人の6人に1人が運動不足で死んでいる…東大名誉教授が教える「週にたった2回」で寿命が伸びる行動
1日あたりの摂取量が100グラム増えると、発症リスクが約10%低下する
食道がんのリスクを"ほぼ確実"に低下させる…最新研究で分かった"長生きするために必要な食べ物"の真実
「世間の常識」を超えたあいさつの意味
なぜイマドキの新入社員は「おはようございます」が言えないのか…SNSに広がる「あいさつ不要論」への違和感
制御免疫を強くする「酪酸菌」を増やす
「シュッとした中高年」は毎日食べている…体内の「倍速老化」を防ぐ「1日8000歩、朝食前の歯磨き」あと一つは?
成長のきっかけを逃し続けることになる
「あいさつができない子」は損をする…小学校教員が指摘「大人が気づいていない"ヤバイ"を連発する弊害」
しかし、それがゆえに残酷な「公開処刑」を招いてしまった
だからSMAPは国民的アイドルになった…冠番組「スマスマ」とそれまでのバラエティ番組との決定的な違い
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