｢速く走りたいならフォームを気にしてはいけない｣50m走がすぐに1秒早くなる3つのポイント俊足のサッカー日本代表･伊東純也選手の実践的アドバイス

伊東純也プロサッカー選手、FIFAワールドカップカタール2022アジア最終予選日本代表

速く走るにはどうすればいいのか。「イナズマ純也」と呼ばれているサッカー日本代表の伊東純也選手は「ランニングフォームに正解はない。私自身も走り方はスマートではない。速く走るために必要なことは、フォーム…

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#子育て #運動 #書籍抜粋

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