副題に「会津人柴五郎の遺書」とある。のちに陸軍大将にまで累進した柴五郎が最晩年に書き残した少年時代の思い出である。
続きを読む『ある明治人の記録』
『ある明治人の記録』（中央公論新社）
- ［編］石光 真人
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ゼンショー社長
副題に「会津人柴五郎の遺書」とある。のちに陸軍大将にまで累進した柴五郎が最晩年に書き残した少年時代の思い出である。
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あえて軽い負荷を自分に与えて活力を高める
ただ休むだけでは疲れは50%までしか回復しない…休養の専門家が教える｢100%フル回復に必要な意外な活動｣
主人公に必要な要素を､すべて持ち合わせている
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｢効果のあるサプリ｣ほど｢副作用のリスク｣がある
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有名ラーメン店なのに､暖簾分け店が続々潰れる理由が明らかに!――『らーめん再遊記』第6集 第47話
理想の睡眠時間帯は夜11時半から朝6時半の7時間
中高年の睡眠は｢遅寝､遅起き､だらしなく｣が大原則…｢75歳までに身につけたい理想の睡眠習慣｣
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｢なぜ子どもに本を読ませたいのか｣
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