【菊澤】評論家の山本七平氏は、著書『「空気」の研究』で、日本の組織は空気に支配されやすいと指摘しています。確かに多くの日本のエリートは損得計算で動きがちであり、黒い空気を読んで、つまり忖度して行動し…
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続きを読む誰にとっても"健康食材"というワケではない
お米でもパンでもない「朝食のお供」に意外なリスク…医師が警告「血糖値を上げないのに糖尿病を招く」食材の名前
老後に確実に訪れる3つの身体変化に備えよ
こうすれば前頭葉がヨボヨボになりにくい…和田秀樹「長寿県であたりまえに行われる老化速度を緩める行動」
座る時間が長い人は立ったり、体の姿勢を変えたりしてこまめに動くといい
だから放っておけば完治する…日本人の8割以上を苦しめる「腰痛」が起こったときの意外すぎる治し方
編集者が選ぶ今週の3本
清潔感がない人が手入れを怠っている体の部位・認知症から「逃げおおせた人」の共通点・「血糖値を上げないのに糖尿病を招く」食材
脳の毒を出し認知症予防に役立つ食材は何か
これを食べると大腸がダメージを受ける…認知症専門医が10年前から絶対に口にしない、みんな大好きな食材
40歳以上は年1回、がん検診を受けたほうがいい理由
日本人の大腸がん死亡率は世界トップ…研究で判明した大腸がんリスクを「上げる食材」と「下げる食材」【2024下半期BEST5】
口にするのは"いつもと同じ"が一番いい
入試本番で「急激な睡魔」に襲われるだけ…受験生が試験直前にもらって後悔した"定番のお菓子"の名前
野菜ジュース、果汁100%ジュース、スポドリの共通点
パンと白米よりやっかい…糖尿病専門医が絶対に飲まない"一見ヘルシーに見えて怖い飲み物"の名前【2024下半期BEST5】
「スキルのない仕事」を大勢で奪い合っている
「営業しか就職先がない」有象無象の私文大学は必要なのか…「高卒は恥ずかしい」という親が目を背けている現実