同じように働いていても、老後の生活には驚くほど差が出てしまう。そこで、役員経験のある「金持ちじいさん」1000人を対象に、生活習慣調査を実施。さらに、「金持ちじいさん」をよく知るお三方にその分かれ目について語ってもらった。
※調査期間:4月20日~5月10日 調査対象:元役員、あるいは事業責任者等の経験を有する60歳以上の男女 調査方法:インターネット調査(サーキュレーション)
金持ちじいさんは……[A]漢方薬を飲む[B]酒を飲む
塩分とカロリーは敵だが酒は飲む
今回のテーマは「食事」だ。食はすべての基本だとも言われるが、果たして。
「食は健康にもつながるので、こだわりを持つ人が多い印象です。バランスの取れた食生活のために朝食をとるのはもちろんのこと、オーガニック食材でつくったグリーンシェイクを飲んだり、トマトジュースに黒酢とエクストラバージンオリーブオイルを入れたオリジナルドリンクを飲んだり。『朝食をとらない』という人も、ダイエットのためにブランチをとって一食分のカロリーをカットするなど、何かしら考えがあってのことのようです」と金持ちじいさんの食事事情を教えてくれたのはシニア向け人材マッチングサービスを行うサーキュレーションの代表取締役・久保田雅俊氏だ。外食が増えると摂取カロリーが増えたり、塩分過多になったりするため、健康を気遣って減らす努力をしている人も多いという。
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