今年から「山の日」として8月11日が祝日になったが、なぜ山にゆかりのない日が選ばれたのか。そもそも「国民の祝日」の定義とは?
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続きを読む「なんで自分ばかり…」同僚の不公平感を防止する
「困ったときはお互いさま」と言う上司は全然ダメ…休職者が出た職場でデキる上司がすぐ着手していること
連絡をしてもいいのは、本人から連絡があったときだけ
休職している同僚に連絡をしてもいいか…毎年数百人の休職者と面談する産業医の最終結論
きちんと休めずに復職が遠のく
「そんなダラけて…」メンタル不調で休職したワーママに向けられる家族の厳しすぎる視線
「会社に戻れなくなる人」の共通点
「上司が無能なせいで仕事に集中できない」産業医面談を受けた30代"勘違い社員"の末路
「一歩も家から出られなくなった」
転職後3カ月でうつ病になった29歳の事情
ほうっておけば筋肉がどんどん落ちていく
「タンパク質をとるのにこれに勝るものはない」医師・和田秀樹が高齢者に強く勧める食材の種類
警察の本質は「力の行使」ではなく「事実の解明」にある
刑事役を拒否していた田村正和は、なぜ「古畑任三郎」だけは引き受けたのか…最終話で菅原文太に放った名台詞
意欲、感性は40代からしぼみ始めている
50代になったら「仕事の責任」は脇に置け…和田秀樹が「老後に楽しみをとっておく人はバカ」と説く理由
疲れないうえに膝の負担も少ない
ウォーキングよりも効果的…「疲れない」のに運動強度は高く血糖値も下がる"身近な運動"の名前
「感情」が揺さぶられ、「意欲」が湧き起こるような新しい体験をする
「仕事を続けていれば脳は衰えない」は大誤解…和田秀樹「50代の前頭葉老化を防ぐたった1つの方法」
あえて軽い負荷を自分に与えて活力を高める
ただ休むだけでは疲れは50%までしか回復しない…休養の専門家が教える「100%フル回復に必要な意外な活動」
なぜ「年金」の話は絶対タブーなのか
同窓会への出席回数は100回以上…83歳の野口悠紀雄さんが「高校の同窓会」で避けている「2つの話題」
更年期以降の女性は、より活動的になっていく
なぜオジサンよりオバサンのほうが元気なのか…60代以降の女性が「やりたい放題」に向いている理由
そんな噺を「草彅剛主演の映画」にするためにやったこと
「今の時代には合わない」と嫌っていた…落語家・立川談志が「柳田格之進」を死ぬまで口演しなかった理由