なぜ打ち合わせは午後2時にすべきか

米山公啓医学博士、作家

脳に軽いストレスをかけると、アドレナリンが分泌され、脳が目を覚ます。午後の仕事を効率よくするヒントは「午後2時のアポ」にある。

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#時間管理 #モチベーション #コミュニケーション

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