#健康 #更年期障害 #プレジデント本誌 2025/01/01 9:00 やる気が出ない、イライラする…深刻度を増す「男性の更年期障害」不調を一発チェンジする習慣&食材リスト 同年代なのに元気ハツラツな人と、いつも暗い顔をしている人の決定的違い プレジデント 2024年12月13日号 堀江 重郎 +フォロー 順天堂大学医学部教授、医学博士 前ページ 1 2 3 ここから先は有料会員限定です。登録すると今すぐ全文と関連記事が読めます。 今すぐ登録して続きを読む (最初の7日間無料・無料期間内はいつでも解約可) プレジデントオンライン有料会員の4つの特典 広告最小化で快適な閲覧 雑誌『プレジデント』が最新号から読み放題 ビジネスに役立つ学びの動画が見放題 会員限定オンラインイベント 有料会員サービスに関する詳細はこちら ログインして続きを読む (構成=福光 恵) 【関連記事】 「高齢でもヨボヨボにならない人」はよく食べている…医師が勧める「若返りホルモン」を増やす炭水化物の名前 これが不足すると「老化+肥満」のWパンチ…日本人の8割が足りていない「超重要な栄養素」 「笑わない人は要介護に」「ネットでうつ回避」…医者も知らない"幸せな健康老人"の共通点 必要なのはウォーキングでも筋トレでもない…1日10秒でヨボヨボ老化を防ぐ「かかとトントン体操」をご存じか 早大卒、一流企業勤務の30代男性が「転職地獄」に陥った理由…公認心理師が「1日に3つ」ノートに書かせた内容 『PRESIDENT』 2024年12月13日号 AMAZONで購入する PRESIDENT Storeで購入する 堀江 重郎(ほりえ・しげお) 順天堂大学医学部教授、医学博士 1960年生まれ。日米の医師免許を取得し、米国で腎臓学の研鑽を積む。2003年帝京大学医学部主任教授、2012年より順天堂大学大学院医学研究科泌尿器科学主任教授。順天堂医院泌尿器科長。腎臓病・ロボット手術の世界的リーダーであり、科学的なアプローチによるアンチエイジングに詳しい。日本抗加齢協会理事長、日本メンズヘルス医学会理事長。著書に『うつかな?と思ったら男性更年期を疑いなさい テストステロンを高めて「できる人」になる!』(東洋経済新報社)、『LOH症候群』(角川新書)『寿命の9割は「尿」で決まる』『尿で寿命は決まる 泌尿器の名医が教える腎臓・膀胱 最高の強化法』(SB新書)、『二階から目薬』(かまくら春秋社)などがある。 <この著者の他の記事> 男性更年期の不調は油の摂り方で改善する…男性医学の名医が説く「良い油」と「悪い油」の見分け方 # 関連記事 「高齢でもヨボヨボにならない人」はよく食べている…医師が勧める「若返りホルモン」を増やす炭水化物の名前 これが不足すると「老化+肥満」のWパンチ…日本人の8割が足りていない「超重要な栄養素」 「笑わない人は要介護に」「ネットでうつ回避」…医者も知らない"幸せな健康老人"の共通点 ランキング 1位 1回10分・室内でもできる…整形外科医が「姿勢も血流もよくなる」と勧める"肋骨ウォーキング"の効果【2026年1月BEST】 ランキングをもっと見る ライフ #健康 #更年期障害 #プレジデント本誌