「コンタクトレンズをつけて寝る」とどうなるか

強度近視は緑内障のリスクです。緑内障の患者さんでコンタクトレンズを使っている人は多いと思います。

コンタクトレンズは目の外に装着するので、緑内障の原因にはなりませんし、緑内障になってもコンタクトレンズは使えます。

ただし、緑内障の手術をした場合、その方法によっては、術後、コンタクトレンズを使えないケースもあります。

また、コンタクトレンズは使用方法を守り、清潔に扱うようにし、装用時間は長くても12時間程度にとどめます。

つけたまま寝ると、角膜が酸素不足になり、視神経がダメージを受ける可能性があります。

コンタクトレンズをつけたまま寝てはいけない
写真＝iStock.com／sbayram
コンタクトレンズをつけたまま寝てはいけない（※写真はイメージです）

点眼薬は、コンタクトレンズがハードかソフトか、どんな点眼薬かによってレンズの上からさせるかどうかが違いますので、医師の指示に従うようにしてください。

メガネよりも角膜に傷がついたり、感染を起こしたりというリスクが高いので、正しく使うことが大切です。

カラーコンタクトレンズも含めて、眼科医に処方してもらって正規のルートで購入しましょう。

「いびきがひどい人」は緑内障が悪化しやすい

時間的には寝ているはずなのに、寝起きがスッキリしない人、昼間にひどい眠気におそわれる人、家族に「いびきがひどい」と言われる人は、睡眠時無呼吸症候群かもしれません。

睡眠時無呼吸症候群は緑内障を悪化させる可能性があります。

メカニズムは、はっきりわかっていませんが、無呼吸によって低酸素状態になることが、網膜や視神経にダメージを与えるのではないかと考えられています。