呼吸を整え意識で､意識を､意識する…プロカウンセラー｢いずれ訪れる死の瞬間を迎えるための3つの心得｣ 昏睡状態の人間にできるたった一つのこと

昏睡状態では「意識で意識を整える」だけ

知人の方で、昏睡体験をされた方のお話です。

昏睡状態でその方が体験した世界は、本当に真っ暗だった。薄暗い闇ではなくて漆黒の闇。真っ暗な闇の中で、まったく身動きがとれない体験。ただただ真っ暗で、何の光もない。ただただ真っ暗な漆黒の闇の中で、手も足もない。身動きすることもできない。

叫んでも、叫んでも、声も出ない。「助けて～」「助けて～」と心の中では何度も叫んでいた。けれども、何度叫んでも、声も出ない。手も足もなくて、身動きひとつとれない。

想像してみてください。

手も足もなくて、身動きひとつとれない。叫んでも、叫んでも、声も出ない。ただただ漆黒の闇の中に放り出されている。

この方は、いろいろな信仰のマントラ（人に霊的な変容をもたらすとされる聖なる言葉）を唱えたそうです。けれどもマントラも通用しない。届かない。

意識も朦朧としてくる。意識もあるか、ないか定かでなくなってくる。

もうダメだ。

もう終わりだ。

結局、昏睡状態からこの方は生還して、今でも元気に活躍しておられるわけですが、真っ暗な闇の中に放り出されて手も足もない。まったく身動きができない。いくら叫んでも声が出ない。届かない。もうダメだ。まったく何もできない。そう思った時に唯一できたことは、「意識で意識を整える」。これだけだったと言います。

写真＝iStock.com／Yuri_Arcurs

※写真はイメージです

ただ意識だけがある。意識で意識を整える。これしかできなかったとおっしゃる。

意識で、意識を、意識する。
意識で、意識を、意識する。

できたのは、ただこれだけだと。

こうおっしゃるわけなんです。