｢エジソンの成功は1万回の挑戦より､9999回の"やめる決断"から｣成果を出す人の"やめる基準" ｢凝ったパワポ資料｣｢確認のための確認メール｣が一切ムダである理由

5％社員は「コントロールできないこと」に固執しない

【やめるコツ④】外円を捨て内円にフォーカス

5％社員は、自分でコントロールできないこと（外円）にエネルギーを費やしません。国の法律や会社の就業規則、社会情勢や自分の上司を変えることはできないので、そこにエネルギーやストレスをかけません。

「ライバルの足を引っ張ることや、意図的に上司を困らせたりするのはエネルギーと時間の浪費だ」「上司に対する愚痴は仕事後の居酒屋ですればいい」と発言していました。

写真＝iStock.com／tomark

※写真はイメージです

あくまで自分が影響を与えることができる範囲（内円）にフォーカスし、その中で、時間の使い方を工夫するのです。

「やめる基準」をつくろう

このように、自分の内円と外円の整理をすれば、自分がインパクトを与えられない外円に対して、ムダな行動をやめることができます。

以上4つのルールに沿って、「やめる基準」をつくることができれば、やめることを習慣にでき、新たな行動を増やしていけます。そして、決めたゴールに向かってまっすぐ進んでいけるようになるのです。